有关势(shì)均(jūn)力(lì)敌(dí)是个什么梗?
匹克球(Pickleball)作为一种融合了网球、羽毛球和乒乓球元素的新兴体育运动,自上世纪六十年代诞生以来,迅速成为了一项备受瞩目的“新晋网红”运动。这项运动起源于美国华盛顿州的一个家庭聚会,三位朋友为了让家人参与体育活动,创造了一种全新的玩法。如今,匹克球已经风靡全球,成为了无数人热衷的休闲和竞技运动。
匹克球场的尺寸为13.41米 x 6.1米,非截击区为2.13米。发球时必须以下投手势进行,球与球拍的接触点需低于腰部。双反弹规则要求接球方和发球方在第一个回合中,都必须先让球在本方场地落地一次后才能击球。非截击区规则则禁止球员在截击前后触碰该区域。比赛通常采用11分制或每球得分15分制或21分制,赢得一局需领先2分。
匹克球拍由碳纤维和混合材料制成,长度和宽度之和不能超过24英寸,其中长度不能超过17英寸。球则是注塑或滚塑塑料球,直径约74mm,重量约26g。其他装备包括球网、运动鞋和舒适透气的运动服。热身运动对于预防受伤至关重要,建议在比赛前进行10-15分钟的热身,包括跳跃、弓步、腿部摆动和肩部旋转等练习。
匹克球之所以能够迅速走红,不仅因为它简单易学、上手快,还因为它适合各个年龄段的人群。无论是年轻人还是老年人,都能在匹克球中找到乐趣。它不仅是一项竞技运动,更是一种生活方式,让人们在忙碌的生活中找到放松和快乐的方式。此外,匹克球还能促进社交,增强团队合作精神,提高身体素质。
包头市体育局鼓励并支持匹克球运动的发展,修订完成了《包头市匹克球运动推广普及工作方案》,并开展了匹克球社会体育指导员培训,共有120人参加。同时,经向中国网协申请,选派有资质的专业裁判员任教员,举办了匹克球裁判员培训班。黄河流域九省区匹克球邀请赛也在积极筹备中。市体育局还将为新建或改建的匹克球场地配置网架、匹克球和匹克球拍。如果有需要匹克球社会体育指导员和匹克球裁判员进行指导的,欢迎随时联系市体育局群体科。
匹克球作为一项新兴的运动项目,不仅丰富了人们的业余生活,还促进了身心健康。无论你是初学者还是资深爱好者,都可以在匹克球中找到属于自己的乐趣。让我们一起拥抱匹克球,享受健康快乐的生活吧!
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